CÁCH LÀM HẾT SẠCH MỤN TỰ NHIÊN
1. Uống sinh tố trị mụn:
+ Nguyên liệu:
- 1 rổ diếp cá (khoảng tầm 20 bó diếp cá mua ở chợ).
- 1kg bột đậu xanh.
- Đường trắng.
+ Cách chế biến:
- Ngâm đậu xanh khoảng 8 tiếng, cho vào nồi cơm điện nấu chín. Cho đậu xanh với chút nước sôi để nguội, cho vào máy sinh tố xay nhuyễn.
- Hòa đường với nước ép lá diếp cá và bột đậu xanh khuấy đều, đổ vào bình kín cất trong ngăn mát của tủ lạnh. Mỗi ngày uống khoảng 1 - 2 lít.
- Mỗi sáng bạn uống 1 ly, gần trưa trước khi ăn uống 1 ly (nếu bạn muốn cả giảm cân nữa, còn không thì uống sau ăn nhé!). Giữa giờ tối uống 1 ly, sau ăn tối 1 ly, trước khi đi ngủ uống 1 ly.
2. Đắp mặt nạ trị mụn:
Cũng như làm sinh tố, bạn xay nhuyễn lá diếp cá với bột đậu xanh, cho tỷ lệ nước ít hơn, vừa đủ cho hỗn hợp cô đặc. Với hỗn hợp mặt nạ này, bạn cũng cho vào hộp, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, đắp mỗi tối.
Chúc các bạn thành công!
Chia sẻ: Trà My Ngọc Nguyễn
. - 1kg ...){kind=link}
Đăng nhận xét